Mit Hilfe von fliessenden Bewegungen aus dem Qigong und poetischen inneren Bildern können Gedanken und Anspannungen losgelassen werden. Wir kommen im Hier und Jetzt an, fühlen die innere Gelassenheit und Kraft. 

Innere Blockaden werden auf dem Papier sichtbar. Wir lernen durch Bewegung und Gestaltung unsere innere Welt besser kennen und lösen über innere Impulse unsere Blockaden auf.  

Link zu Kursen: In Bearbeitung

Durch die Arbeit mit dem Holzschwert (Bokken) kräftigen wir körperliche, seelische und mentale Ressourcen. Wir üben uns innerlich aus- und aufzurichten. Unsere Enegien werde konzentriert auf ein Ziel gelenkt. Gedanken, Gefühle und Bewegungen werden zu einer Einheit.

Durch die Arbeit mit Ton "be-greifen" wir unser Denken und Handeln und gestalten neue Lösungen. Unser Potenzial kann sich - losgelöst von festen Formen - frei entfalten. Über die eigene Bewegung finden wir Antworten auf innere Fragen.